Sois la meilleure version de toi-même


„Heute stärker als gestern, morgen stärker als heute.“


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BBP ventre jambes fesses

Un cours d'abdos, de jambes et de fesses est un programme de remise en forme qui vise à renforcer et à tonifier les muscles de l'abdomen, des jambes et des fesses.

Pilates

Pilates-Kurs – Kraft, Beweglichkeit und Wohlbefinden Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, das gezielt die Tiefenmuskulatur stärkt, die Körperhaltung verbessert und die Beweglichkeit fördert. In diesem Kurs werden kontrollierte und präzise Übungen mit bewusster Atmung kombiniert, um Kraft, Stabilität und Balance aufzubauen.

yoga

Le yoga est une pratique holistique qui relie le corps, l'esprit et l'âme.

Zumba️

La Zumba est un programme de remise en forme exaltant qui combine des éléments de musique latine et de danse.

Pompe

PUMP allie force, endurance et motivation dans un entraînement complet et intense. Au rythme d'une musique entraînante et grâce à des exercices efficaces, vous renforcerez vos muscles, améliorerez votre condition physique et sculpterez votre corps – le tout en groupe et avec une énergie débordante.

Warrior Fit

Warrior Fit ist ein funktionelles Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und mentale Stärke vereint. In abwechslungsreichen Workouts kombinieren wir Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, Krafttraining, Intervalltraining und athletischen Bewegungen, um deine Fitness auf das nächste Level zu bringen.

BBP ventre jambes fesses
Pilates
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Zumba️
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Warrior Fit

Real Fit Pro mensuel

CHF 59
/Mois

Real Fit Boost /6 mois.

CHF 429
/Mois
  • Bilan de santé, accès aux espaces d'entraînement (force/fitness/endurance), initiation complète à l'entraînement, participation à tous les cours collectifs, assurance maladie approuvée

Real Fit Flex

CHF 89
/Mois
  • Résiliation mensuelle possible. Accès aux espaces d'entraînement de force, de fitness et d'endurance. Séance d'initiation complète. Participation à tous les cours collectifs. Préavis : 14 jours.

Entraînement personnel

Fokus auf Muskelaufbau Dienstleistung - Analyse Gesundheitszustand - Strukturiere Trainingspläne - Persönliche Betreuung & Motivation - Messbarer Fortschritt

Entraînement aux arts martiaux

Fokus auf Kraftausdauer Dienstleistung - 1 zu 1 Training - Technik Training - Ausdauer Training - Koordinations Training

Entraînement personnel pour femmes

Fokus auf Fitness, Wohlbefinden & Booty Aufbau                                                                                                                                            Dienstleistung                                                      - Individuelle Trainingspläne                                - Straffung & Muskelaufbau                                - Booty & Beintraining                                        - Persönliche Betreuung & Motivation                - Messbarer Fortschritt                                       


Aldin Kostreba
directeur exécutif
Catharina
Directeur général adjoint
Liliina
Yoga avec instructeur de conditionnement physique en groupe
Chiara
Instructeur de fitness en groupe Zumba
Seri
Instructeur de conditionnement physique en groupe sautant
Aldin Kostreba
directeur exécutif
Catharina
Directeur général adjoint
Liliina
Yoga avec instructeur de conditionnement physique en groupe
Chiara
Instructeur de fitness en groupe Zumba
Seri
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  • Industriestrasse 15, 8355 Aadorf, Suisse