Bienvenue au centre de fitness Real-Fit

Energie tanken, Ziele erreichen – Dein Fitnessabenteuer beginnt hier!

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BBP ventre jambes fesses

Un cours d'abdos, de jambes et de fesses est un programme de remise en forme qui vise à renforcer et à tonifier les muscles de l'abdomen, des jambes et des fesses.

yoga

Le yoga est une pratique holistique qui relie le corps, l'esprit et l'âme.

FitBoxes

Fitboxing utilise des méthodes d'entraînement éprouvées issues de la boxe. L’entraînement vous rend fort mentalement et physiquement. Équipement : sac de boxe et gants de boxe.

Zumba️

La Zumba est un programme de remise en forme exaltant qui combine des éléments de musique latine et de danse.

Sauter

Jumping Fitness est un entraînement dynamique et énergique réalisé sur de petits trampolines spécialement conçus. Jumping Fitness convient à tous les niveaux de forme physique et propose un entraînement efficace et complet du corps, amusant tout en augmentant la consommation de calories.

Mise en forme du corps

Straffen deinen Körper & stärke dein allgemeines Wohlbefinden durch Kräftigung der tiefliegenden Haltemuskultur sowie der grossen Muskelgruppen. In diesem Ganzkörpertraining wird mit dem eigenen Körpergewicht, aber auch mit Kleingeräten wie Hanteln, Therabänder, Minibands oder Toningbällen gearbeitet.

CHF690Année

AJUSTEMENT ARGENT

  • - Bilan de santé - Utilisation des espaces d'entraînement pour la force/fitness/endurance - Introduction complète à l'entraînement ASSURANCE MALADIE RECONNUE
CHF89Mois

FLEX OR

  • stage d'au moins 3 mois Annulation mensuelle possible par la suite - Bilan de santé - Utilisation des espaces d'entraînement de force/fitness/endurance - Introduction complète à l'entraînement - Participation à tous les cours collectifs - Garde d'enfants

  • Industriestrasse 15, 8355 Aadorf, Suisse

Instructeur de fitness qualifié/gestion du centre
Tony
Instructeur Dipl. de Fitness Instructeur de Fitness de Groupe
Néia
En formation
Thiago
Instructeur de conditionnement physique en groupe sautant
Clémentine
Group-Fitness Instruktorin Jumping & Fitboxe
Claudie
Yoga avec instructeur de conditionnement physique en groupe
Liliina
Instructeur de fitness en groupe Zumba
Chiara
Employée de garderie
Nina
Employée de garderie
Rita