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„Heute stärker als gestern, morgen stärker als heute.“

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Live Kursplan

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Group courses

BBP stomach legs buttocks

An abs, legs, buttocks class is a fitness program that focuses on strengthening and toning the muscles in the abdomen, legs, and buttocks areas

Military Fit

Military Fit is an intense functional training program inspired by military training methods. Using bodyweight exercises, small equipment, and challenging intervals, you'll train strength, endurance, speed, and mental fortitude. The focus is on functional, full-body exercises that significantly improve your performance in everyday life and sports. The class is varied, sweat-inducing, and challenging – ideal for anyone who wants to test their limits and come back stronger.

yoga

Yoga is a holistic practice that connects body, mind and soul.

Zumba️

Zumba is an exhilarating fitness program that combines Latin music and dance elements.

Jumping

Jumping Fitness is a dynamic and energetic workout performed on specially designed small trampolines. Jumping Fitness is suitable for all fitness levels and offers an effective, full-body workout that is fun while increasing calorie consumption.

body shaping

Straffen deinen Körper & stärke dein allgemeines Wohlbefinden durch Kräftigung der tiefliegenden Haltemuskultur sowie der grossen Muskelgruppen. In diesem Ganzkörpertraining wird mit dem eigenen Körpergewicht, aber auch mit Kleingeräten wie Hanteln, Therabänder, Minibands oder Toningbällen gearbeitet.

HIT

High-Intensity Training (HIT) is a short but extremely effective full-body workout with very high intensity. In just a few, precisely executed exercises, you train your muscles to their limits. The slow, controlled execution and short training duration maximize strength, muscle growth, and metabolism. Ideal for anyone who wants to train efficiently, has limited time, and achieve rapid progress.

BBP stomach legs buttocks
Military Fit
yoga
Zumba️
Jumping
body shaping
HIT
Therapie
Bewegung. Entspannung. Regeneration.

Dein Körper leistet täglich viel – wir helfen dir, ihn optimal zu unterstützen. Wir bieten gezielte, moderne Therapieformen zur Behandlung von Verspannungen, Schmerzen und Bewegungseinschränkungen. Ob akute Beschwerden oder präventive Unterstützung: Unsere Behandlungen sind individuell auf dich abgestimmt und basieren auf fundiertem Fachwissen.

Unsere Angebote:
  • Massage – löst Verspannungen und fördert die Durchblutung
  • Faszientherapie – verbessert Beweglichkeit und reduziert Verklebungen
  • Kinesiotape – stabilisiert, entlastet und unterstützt die Heilung
  • Deep Friction – gezielte Behandlung von Sehnen und Muskelansätzen
  • Lymphdrainage – reduziert Schwellungen und sorgt für den Abtransport von Flüssigkeit
  • Preise: 30 Min. - 70 CHF, 60 Min. - 120 CHF

Wir arbeiten effizient, zielorientiert und mit einem klaren Fokus: Deine Beschwerden nachhaltig zu verbessern.
Gut zu wissen:
Unsere Behandlungen werden von den meisten Krankenkassen über eine Zusatzversicherung, teilweise übernommen. 
 
Jetzt Termin vereinbaren und aktiv etwas für deinen Körper tun.

Prices

Real Fit Pro

MOST POPULAR
CHF 649
/Year
  • Health check, use of training areas (strength/fitness/endurance), comprehensive training introduction, participation in all group classes, time-stop possible at any time, health insurance approved
Take out a subscription online

Real Fit Pro monthly

CHF 59
/Month
Take out a subscription online

Real Fit Boost /6 mnt.

CHF 429
/Month
  • Health check, use of training areas (strength/fitness/endurance), comprehensive training introduction, participation in all group classes, health insurance approved
Take out a subscription online

Real Fit Flex

CHF 89
/Month
  • Monthly cancellation possible. Use of the strength/fitness/endurance training areas. Comprehensive training introduction. Participation in all group classes. Notice period: 14 days.
Take out a subscription online

Personaltraining

Personal training

Fokus auf Muskelaufbau Dienstleistung - Analyse Gesundheitszustand - Strukturiere Trainingspläne - Persönliche Betreuung & Motivation - Messbarer Fortschritt

Martial arts training

Focus on strength endurance services - 1-to-1 training - Technique training - Endurance training - Coordination training

team

Aldin Kostreba
chief Executive Officer
Catharina Anderegg
Stv. Geschäftsführerin
Holger
Therapeut, Movement Instruktor,Group-Fitness Instruktor H.I.T, & Military-Fit, Warrior-Fit
Liliyna
Group fitness instructor yoga
Chiara
Group fitness instructor Zumba
Seri
Group fitness instructor jumping
Aldin Kostreba
chief Executive Officer
Catharina Anderegg
Stv. Geschäftsführerin
Holger
Therapeut, Movement Instruktor,Group-Fitness Instruktor H.I.T, & Military-Fit, Warrior-Fit
Liliyna
Group fitness instructor yoga
Chiara
Group fitness instructor Zumba
Seri
Group fitness instructor jumping

Contact

  • Industriestrasse 15, 8355 Aadorf, Switzerland