group-fitness-angebot

BODYTONING

Intensives Kräftigungstraining für den ganzen Körper

FATBURNER

Gelenkschonendes, aerobes Training mit Plattform

FITBOXE®

Mix aus Kampfkunstelementen und schnellen Musikrhythmen


FITBOXE® TECHNIK

Gesundheits- und Ganzkörpertraining für alle

JUMPING®

Ausdauertraining mit energiegeladener Musik

PILATES

Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur


FUNCTIONAL TRAINING

Aufbau und Funktion Deiner Muskeln und Gelenke

TMF SELBSTVERTEIDIGUNG

Könntest du dich im Ernstfall verteidigen?

Du kannst, du brauchst nur die richtige Technik

YOGA

Fördert Zusammenspiel der Muskeln + kräftigt den Körper


HIIT BBP

Intensives Kraft- und Cardiotraining

SUSPENSION TRAINING

Intensives und effizientes Ganzkörpertraining

MUSCLE PUMP

Intensives und effizientes Ganzkörpertraining



Betreute zeiten

 

Montag

07:30 Uhr bis 14:00 Uhr  &

17:00 Uhr bis 21:00 Uhr

Dienstag bis Freitag

durchgehend

von 07:30 Uhr bis 21:00 Uhr

 

 Samstag

08:00 Uhr bis 12:00 Uhr

 

 


kinderhort

Montag bis Freitag 

08:45 - 11:15 Uhr

 

ÖFFNUNGSZEITEN ÜBER Weihnachten/Neujahr 2018/19

22.12.2018 BIS 06.01.2019 GESCHLOSSEN

 

 


ÖFFNUNGSZEITEN

 für Mitglieder

 

365 Tage

 

05:00 bis 23:45 Uhr